Låt inte det som tidigare hänt tynga ner dig. Allt som hänt fram tills nu är historia, det finns inte längre annat än i dina tankar. Varje gång du tänker på något negativt som hänt så utsätter du dig och din kropp för samma obehag och samma upplevelse igen. det eftersom din hjärna inte kan skilja på det som hänt "på riktigt" och det som du "bara tänker" Du ökar alltså mängden negativitet i din kropp på err sätt som i längden kan påverka både din hälsa och ditt liv. 

Tillåt dej att släpa, förlåta om det så behövs och sedan gå vidare.. se framåt. Du har inget att vinna på att älta och fastna i gamla saker du ändå inte kan påverka. Ditt liv är här och nu, du lever inte bara ett liv.. du lever bara här och nu. Just nu, i detta ögonblick.

Varje dag är ny...

Varje ny morgon har du möjlighet att börja om, varje morgon kan du ta beslutet att göra det bästa av den här dagen.. unna dej det. Inger annan än du själv förlorar på att älta och tänka negativa tankar över saker som redan är över.. i slutändan är det endast en tanke. Släpp och gå vidare, lev livet lättare och gladare. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På natten när andra sover, skimrar månen klart.  Med ljuset börjar allting om, ingenting blir kvar Det som var ett liv, blir minnet av den mörka tiden  Vinter blir till vår, så är tidens gång   Borta för din syn, men finns kvar tills nästa ti...

Mååndag.. och jag må va bland de enda som älskar just den här Måndagen LIKAMED leeedig, day off U name it.    I morgon ( idag ) whatever, ska jag och bästa på stan, vill ha ett rött läppstift.. hur svårt ska de va? Och så ska jag införskaffa lite...

ohhh.. lycka är hörreni att ligga nyduschad i sitt numera väldigt mysiga sovrum, i sin enormt feta sköööööna tempursäng och bara känna att "ZZZZzzz zooova"... Efter en hektisk jul på jobbet, en juldag, en helg på det och ett nyår på arbetet att vänta...

      Halka PLUS Higheels PLUS några öl LIKAMED Bad combo! upptäckte jag igår...när det var försent. Drog några läckra danssteg innan fallet i backen var oundvikligt.    Första tanken "såg nån?" Andra tanken "aj som fan" Tredje tanken "d...

       Knulafton 2013 är snart tillände Den har spenderats på mitt jobb och tack vare Underbaraste så gjorde vi dagen/kvällen kanon till våra gamla! TROTS att våra fötter sved och hjärtat bultade..  "Kjell" kom, gav oss ett leende, poängtera...